Goji e suas incríveis habilidades de perda de peso

Indígenas das montanhas Himalayan da Mongólia e Tibete, a baga de goji é atualmente cultivada em várias outras nações também a goji berry.

Único entre os frutos (ver cenaless), uma vez que eles compreendem todos os amino-ácidos essenciais, bagas de goji também fornecem a maior concentração de proteína de qualquer fruta. Eles também estão cheios de vitamina C, compreendem carotenóides mais do que qualquer outras refeições, tem minerais de dica twentyone e são ricos em fibra. Gozando de cálcio, zinco, selênio e vários outros minerais do traço essencial, além de 15 vezes o número de ferro visto no espinafre, lá não é nenhuma dúvida que a baga de goji mansos realmente é uma potência nutricional.

Este exclusivo pequeno superfruit também o acai beere possui bactericida natural, compostos antiinflamatória e antifúngicas. Suas qualidades antioxidantes fortes e polissacarídeos ajudam a estimular o sistema imunológico. Não é nenhuma surpresa, então, que em medicina oriental são famosos para aumento da força e longevidade.

Na medicina oriental, o goji é acreditado para atuar nos meridianos do fígado e rins para ajudar com visão, tonturas e dor lombar.

Gojis fazem uma grande mordida comida como-é e mais geralmente podem ser obtidas no tipo desidratado, colocar a mistura da fuga, muesli ou aveia. Podem ainda ser encharcados por várias horas em água suficiente para protegê-los. Então, uma água pode ser purgada e torna uma bebida deliciosa, ou as bagas e água em smoothies.

Então tenha certeza que pergunte ao seu médico se esta pode ser a situação a goji berry funciona.

Gojis freqüentemente podem ser vistos em lojas de comida asiática parar cenaless funciona, mas a maioria destes apresentam elevadas quantidades de pesticidas e fertilizantes artificiais e o resultado das áreas comerciais crescentes da China e Tibete o garcinia cambogia. Até mesmo alguns fabricantes que promessa de ser natural não pode ser, então tenha certeza de fornecer suas bagas de goji de uma fonte confiável.